Профілактика вигорання: навчання для працівників громади
У Борзнянській міській раді відбулося навчання, присвячене збереженню професійної стійкості та профілактиці емоційного вигорання. Захід провели фахівці Чернігівського регіонального центру підвищення кваліфікації для працівників міської ради та її структурних підрозділів.
Відкрила навчання методист навчально-методичного відділу центру Ольга Козенко, яка акцентувала на важливості постійного професійного розвитку, емоційної рівноваги та вміння зберігати внутрішній ресурс, особливо в умовах воєнного часу.
Практичну частину провела завідувачка кафедри соціальної роботи та освітніх і педагогічних наук НУЧК імені Т. Г. Шевченка Лариса Рень. Учасники говорили про вплив тривалого стресу на професійну діяльність, його наслідки та способи підтримки психологічної стійкості.
Окрему увагу приділили професійному вигоранню: його сутності, основним етапам і симптомам. Це допомогло краще зрозуміти, як вчасно помітити ознаки емоційного виснаження та не допустити його поглиблення.
Завершилося навчання практичним тренінгом, під час якого працівники опанували дієві техніки профілактики й подолання емоційного та професійного вигорання, а також стратегії управління стресом і відновлення внутрішніх сил.
